Vitamina C, vitamina D, zincul, seleniul, cuprul, acidul folic, vitamina A, vitamina B6 și vitamina B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Celulele imune trebuie să se dividă și să crească rapid în cazul activării sistemului imunitar. Zincul acționează în procesul de diviziune celulară.
Vitamina A acționează în procesul de specializare celulară.
Mucoasa tractului respirator joacă un rol important ca barieră împotriva agenților patogeni de toate tipurile. Vitamina A, vitamina B2, biotina și niacina contribuie la menținerea membranelor mucoase normale.
Comment